Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
вт, 12 лютого, 15:49 1480

Зірки – зожники: хто із знаменитостей вибрав здоров'я

Багато зірок на своєму прикладі показують, що здоров'я - понад усе.

Більш того, знаменитості завжди повинні виглядати близько до ідеалу, а цього неможливо домогтися, споживаючи фаст-фуд і не займаючись фізичними вправами.

Хто ж з українських зірок активно дотримується здорового способу життя?

Маша Єфросиніна. Вже багато років вона займається спортом і відмовляє собі багато в чому: не їсть м'ясо, солодке, борошняне, молочні продукти. Але при цьому, вона відчуває себе комфортно. Зазначимо, що для того, щоб бути здоровим, не обов'язково ставити собі такі жорсткі рамки, потрібно все робити грамотно.

 

Руслана. Співачка завжди була відома своєю активністю і підтягнутою формою. Через роки вона не здала позиції і все  ж займається спортом.

 

Віталій Козловський. Його фотографії зі спортзалу просто зробили "бум" в соцмережах. Він старанно тренується, а після може побалувати себе чимось смачним. Ну заслужив!

 

Настя Каменських. Ось уже кілька років як НК не перестає дивувати своїми формами. Вона відвідує тренажерний зал, правильно харчується, іноді влаштовує дні розвантаження. Настя обов'язково їсть порцію вуглеводів два рази на день, а також достатню кількість білку.

 

Микола Тищенко. Ну тут все зрозуміло, варто тільки глянути на його тіло. Він тренується від 4 до 7 разів на тиждень, сповідує роздільне харчування і багато ... сексу.

 

Ольга Полякова. Суперблондинка багато гуляє пішки, не їсть білий хліб і здобу. Також вона п'є коктейль, який розробив для неї американський дієтолог, рецепт вона не розповідає.

 

А щодо закордонних зірок?

Вони також ретельно "зожнять"

Ніколь Кідман. Актриса є затятим прихильником зожу і постійно його пропагує.

Джессіка Альба. Вона не тільки харчується виключно натуральними продуктами, весь її будинок обставлений меблями з натуральних матеріалів, а стіни пофарбовані нетоксичною фарбою.

Міранда Керр. Ну для моделей - це закон. Красуня також користується органічною косметикою.

 

Сім'я Бекхемів. Девід - спортсмен, йому судилося бути "зожнем". А красуня дружина не відстає, регулярний фітнес і йога тому показник.

 

Дженіфер Лопес. Актриса відома своїми пружними формами. Вона регулярно відвідує тренажерний зал, а результати видно на лице.

Вам буде цікаво дізнатися, як швидко схуднути на гречаній дієті.

Читайте про білкову дієту для схуднення: плюси і мінуси.

Дивіться відео: спеціальні вправи для схуднення

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 

Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina  

 

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини