Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
чт, 20 вересня, 15:41 1042

Як привчити дітей дотримуватися правил гігієни – поради МОЗ

Гігієна – найпростіший спосіб запобіганню інфекційним захворюванням серед школярів. Про це заявили в Міністерстві охорони здоров'я України.

"Через недотримання правил гігієни розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та запорів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові ураження шкіри ніг і нігтів, захворювання слизової оболонки порожнини рота, ясен і зубів, горла (стоматит, гінгівіт, карієс, ангіна), паразитарні захворювання. Навчайте дітей не торкатися обличчя, волосся, носа, рота, очей і вух забрудненими руками. Патогенні організми часто поширюються, коли дитина торкається предмета, забрудненим мікроорганізмами, а потім торкається власного обличчя, очей, носа або рота", – повідомили в Міністерстві охорони здоров'я.

В МОЗ зазначили, що поширення респіраторних інфекційних хвороб можна уникнути, дотримуючись простих правил.

"Навчайте дітей під час чхання або кашлю прикривати рот і ніс одноразовою паперовою серветкою або паперовою хусткою і викидати їх у смітник відразу після використання. Якщо серветки немає, і не можна закрити обличчя руками, краще зробити це за допомогою рукава або зігнутою в лікті рукою. Та не варто користуватися носовими хустками з тканини, оскільки на них мікроорганізми можуть накопичуватися і розмножуватися. Після чхання та кашлю потрібно регулярно мити руки. У разі відсутності такої можливості, використовувати одноразові серветки з антисептичним розчином або антисептичний спрей розпорошити безпосередньо на руки та витерти сухою паперовою серветкою, а при відсутності – сухою і чистою тканиною ", – радять у відомстві.

Основне правило гігієни – регулярне миття рук з милом, особливо перед кожним вживанням їжі, після відвідування туалету і повернення з громадських місць.

"Дотримуючись простих порад дитина захистить свій організм від збудників поширених хвороб: спочатку потрібно намочити руки водою, потім намилити до утворення піни, ретельно потерти протягом не менше 20 секунд, змити й витерти насухо одноразовою серветкою. Якщо мило і вода недоступні, можна використовувати дезінфекційний засіб для рук, що містить не менше 60% спирту. Ці кзасоби прості у використанні і швидко зменшують кількість мікроорганізмів на руках ", – зазначили в МОЗ.

Раніше, Уляна Супрун розповіла, як музика впливає на здоров’я. Так, за словами Супрун, музику нині використовують як окремий напрямок терапії. Як правило, музичну терапію застосовують додатково у різних видах реабілітації та лікування пацієнтів. Сертифіковані музичні терапевти – це музиканти з досвідом, які добре розуміють, які емоційні реакції викликає музика, яким чином вона допомагає розслабитись чи налаштуватись на позитивні емоції, пояснила керівник МОЗ.

Як повідомлялося раніше, Уляна Супрун поділилася лайфхаками, які допоможуть швидше заснути. Так, за словами Супрун не варто чекати, доки вас “вимкне” від втоми. Є кращі шляхи, які допоможуть налагодити повноцінний сон. Він даватиме вам енергію зробити набагато більше справ, ніж години непродуктивного безсоння.

Дивіться також відео: Уляна Супрун пропагандує середземноморську дієту

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina 

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини