Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
пн, 6 серпня, 11:31 1126

В чому секрет хорошого дня - дослідження вчених

Як день почнете, так його і проведете. У цьому впевнені фахівці Центру здорового старіння штату Пенсільванія, повідомляє PsychCentral.

Якщо ранок буде позитивним, то і робочий день пройде також. Фахівці простежили за групою добровольців, і з'ясували: якщо випробовуваний відчуває дискомфорт від думок про новий день - це погано відбивається і на мисленні в подальшому.

Робоча пам'ять через відчуття дискомфорту вранці показувала більш низькі результати. Але ж цей вид пам'яті відповідальний за здатність до навчання і запам'ятовування нової інформації.

«Пророцтво стресового ефекту істотно впливає на робочу пам'ять, незалежно від реальних стресових подій», - пояснюють учені. І якщо робоча пам'ять знижує свої функції - знижується концентрація, що веде до помилок активності. Найбільш важко такий збій позначається на людях похилого віку. Все через когнітивний спад, який проявляється, в тому числі, зниженням пам'яті.

Нагадаємо, раніше стало відомо, який сніданок шкодить здоров'ю.

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina  

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини