Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
вт, 11 вересня, 17:01 716

Чому з'являється шалений апетит – відповідь учених

Фото: ovulyacia.ru

Звідки з’являється шалений апетит та з чим це пов’язано? Науковці знайшли відповідь: зайва вага знижує смакову чутливість, а це змушує мозок вимагати більше їжі.

До такого висновку прийшла одна група дослідників Канадського інституту дієтології. Виявилося, що з цією проблемою стикається 87% людей із надмірною вагою. В експерименті було встановлено, що при зайвій вазі в жировій тканині виникає хронічне запалення. При цьому організм починає виробляти особливі молекули – цитокіни, які забезпечують мобілізацію всіх сил на боротьбу із запаленням, але одночасно порушують чутливість до смаку.

Читайте також: У МОЗ українцям радять худнути заради здоров'я. 

Втрата здатності розпізнавати смаки і насолоджуватися їжею змушує повних людей вживати більше солодкої, жирної і солоної їжі. Так, любителі посмакувати шкідливою їжею намагаються заповнити смакові прогалини, а в результаті потрапляють в замкнуте коло, набираючи ще більше кілограмів.

Зверніть увагу на матеріал про те, вчені розвіяли міфи про популярні дієти.

Аби побороти постійне бажання їсти, дієтологи і гастроентерологи наполягають приймати тільки корисні і нежирні продукти, вживаючи їжу повільно, насолоджуючись кожним з'їденим шматочком, Тоді і за фігуру турбується не буде ніякого.  

Читайте також: как сбросить лишние килограммы, не вставая с рабочего места.

Читайте та дивіться відео про найабсурдніші дієти світу:

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини