Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
ср, 2 травня, 17:01 2831

Найсильніші сплески за весь 2018: українців чекають потужні магнітні бурі

Метеорологи попереджають українців про небезпечні природні явища – магнітні бурі. У травні, кажуть, будуть найсильніші  сплески в році, що вдарять по людях, які мають проблеми з тиском, серцем та судинами. Тому лікарі радять протягом усього місяця прислухатися до власного організму. А от очікувати потужні магнітні коливання варто з 11 по 17 травня. 

Як вберегтися від впливу небезпечних природніх явищ

Аби уберегтися від впливу магнітних бур, потрібно на деякий час відмовитися від вживання алкоголю та важкої їжі, більше гуляти на свіжому повітрі та спати. Варто також відмовитися від кави, яка збуджує нервову систему і здатна погіршити самопочуття. Хорошою альтернативою є трав’яний чай, який має заспокійливий ефект. Серед продуктів, які не варто вживати – гострі, солоні, копчені страви. Саме вони здатні затримувати воду в організмі. Додайте до свого щоденного раціону якомога більше свіжих овочів та фруктів, а також легкозасвоюваних білків.

Читайте також про те, як смачно та без шкоди для здоров'я провести травневі.

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina  

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини