Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
пн, 26 листопада, 18:18 6876

Магнітні бурі у грудні – календар геомагнітних збурень

Фото: pixabay

Попереджений, а значить озброєний. Метеозалежним людям інформація викладена нижче буде корисна, як нікому іншому. Адже у грудні слід чекати геомагнітних збурень на Сонці. Потужні магнітні бурі у грудні будуть нечастими, а от незначних магнітних бур буде доволі.

Щоб захистити організм у період магнітних бур, пропонуємо вам графік магнітних бур на грудень 2018.

Коли чекати незначних магнітних бур у грудні 2018 – 1, 3, 4, 7, 8, 18, 28, 30 числа.

Коли чекати сильні магнітні бурі в грудні 2018 – 2 і 29 числа.

Крім того вам можуть стати в нагоді поради щодо того як позбутися метеозалежності:

Ранкова зарядка – крок до звільнення від погодних кайданів. Кілька найпростіших вправ поліпшать кровообіг та знімуть стрес.

Дихальні вправи теж допоможуть. Їх можна робити просто по дорозі на роботу. Головне – дихати животом.

Підготує організм до погодних перепадів контрастний душ. При цьому треба чергувати по 10-15 секунд холодну та гарячу воду.

Полюбляєте ранкову каву? На здоров’я! Але змініть позу. Пийте каву по-турецьки чи по-японські. Тобто, сидячи на підлозі, підібравши ноги під себе. У таких позах поглиблюється дихання та посилюється кровопостачання мозку.

Харчуватися, радять спеціалісти, маленькими порціями 6-7 разів на день.

Читайте також про те, що радять лікарі, аби вберегтися від магнітних бурь

Долучайтесь до каналу «Україна» в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини