Магнітні бурі: як уберегтися від агресії магнітних хвиль

Дізнайтеся головні поради лікарів, що робити, щоб врятуватися від негативного впливу магнітних бур

Магнітні бурі: вплив на людину

фото: unsplash

Люди по-різному реагують на прояв сонячної активності. Багато хто з нас дуже гостро відчувають на собі вплив сонця. Медики стверджують, що магнітні сплески можуть впливати навіть на здорових людей. Дізнайтеся в нашій статті, який вплив мають магнітні бурі на людину і як захиститися від шкідливих сонячних проявів.

Основні симптоми впливу сонячної активності:

• порушення артеріального тиску;
• порушення роботи серцево-судинної системи;
• загострення хронічних захворювань;
• головний біль;
• нудота;
• почуття втоми;
• сонливість;
• підвищення рівня адреналіну в крові;
• стрес і депресія.

Небезпечні магнітні бурі як: уберегтися від їхнього впливу

Всі перелічені симптоми здатні викликати, здавалося б, далекі і не помітні для людського ока магнітні бурі. Зате вони відчутні для організму, і першою реагує кров. Також під час магнітних бур у зону ризику потрапляють не лише гіпер- і гіпотоніки, а також і люди, які страждають на хвороби серця.

Людям, схильним до магнітних бур, медики радять контролювати тиск, пити знеболююче при головному болю і менше рухатися.

Щоб не стати заручником цього природного явища, лікарі рекомендують подбати про свій раціон: в період магнітних бур слід зменшити вживання солі, яка найбільше впливає на роботу серця і судин. Водночас варто включити в раціон продукти, що містять калій, кальцій і магній, які сприяють правильній роботі судин.

Також важливо розріджувати кров і пити більше рідини. Зверніть увагу і на напої, що містять кофеїн: каву і чай. Якщо тиск підвищується, краще їх відкласти до закінчення сонячної активності. Але коли тиск, навпаки, знижено, то чашка кави або чаю допоможе нормалізувати стан.

Якщо ж самопочуття погіршиться - слід звернутися до лікаря.

Вам буде цікаво, які вихідні та святкові дні будуть у травні 2019 Україні.

Дізнайтеся, якою буде погода на Великдень 2019 в Україна.

Дивіться відео, як позбутися метеозалежності:

​

Долучайтесь до каналу «Україна» в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina