Онлайн
Краса і здоров'я

Як доглядати за шкірою влітку: 5 правил

Дізнайтеся про особливості догляду за шкірою в літній період

20:35, 4 серпня 2020

Догляд за шкірою влітку

фото: depositphotos

Влітку шкіра потребує особливого догляду. Спека, відсутність вологи і сонце стають справжнім випробуванням, тому важливо підтримувати свою шкіру, щоб до кінця літа вона виглядала здоровою. Адже саме влітку шкіра стає сухішою, а також проявляються зморшки.

Ми поділимося основними правилами і порадами, які допоможуть вам подбати про свою шкіру.

Читай також
Яку олію для волосся використовувати влітку, щоб зберегти об'єм

Яку олію для волосся використовувати влітку, щоб зберегти об'єм

  • Як доглядати за шкірою влітку: захист від сонця

Вплив ультрафіолетових променів часто негативно відображається на шкірі, але якщо захищатися санскріном, а також скоротити перебування на сонці з 12:00 до 16:00, шкіра вам буде вдячна. Найкраще обирати крем з високим SPF, а також UVA захистом. Креми, в яких SPF досягає 100, є лише маркетинговим прийомом, оскільки різниця між SPF 50 і SPF 100 невелика. Завжди носіть із собою сонцезахисний крем влітку.

Дізнайтеся, які олії можна використовувати для обличчя, а також який ефект вони дають.

  • Як доглядати за шкірою влітку: очищення

Очищення шкіри – це важливий етап у будь-яку пору року, але саме влітку він особливо актуальний. Використовуйте м'які пілінги, що дбайливо відлущать забруднення і відмерлі клітини. Це допоможе вашій шкірі дихати, а корисні речовини будуть проникати швидше.

Дізнайтеся, що краще: механічне або хімічне очищення обличчя.

Особливості річного догляду за шкірою

фото: depositphotos

  • Як доглядати за шкірою влітку: зволоження та харчування

Відсутність зволоження призводить до основної проблеми – шкіра стає сухою. Важливо використовувати зволожуючий крем-гель. Також на допомогу прийдуть сироватки, які сприяють проникненню поживних речовин у шкіру. Важливо, щоб крем містив вітамін Е, який також можна отримувати і з продуктів харчування.

Підтримати водний баланс допоможе спрей. Можна використовувати як готову термальну воду, так і придбати газовану воду, випустити з неї газ і заповнити нею пляшку з пульверизатором. Така вода стане в нагоді вам де б ви не були, адже дуже часто хочеться вимити та освіжити обличчя після довгого перебування під сонцем, але не завжди є така можливість.

  • Як доглядати за шкірою влітку: питний режим

Влітку багато дівчат помічають, що хочуть пити воду набагато частіше, ніж в інші пори року. Пийте не менше 1,5-2 л води, а особливо якщо ви проводите день активно, пийте 3-4 літри. Це може включати фреші з овочів, фруктів, а також трав'яні чаї.

  • Як доглядати за шкірою влітку: правильна косметика

Замініть вашу косметику на таку, яка має більш легкі та повітряні текстури. Спробуйте різні тональні засоби і не пошкодуйте часу, щоб обрати той, що підійде вашій шкірі. Віддавайте перевагу відтіночним BB і СС-засобам, які є кращою альтернативою тональних кремів.

Мешканкам великих мегаполісів допоможуть матуючі серветки, які не тільки позбавлять від жирного блиску, але і від пилу.

Читайте також
Рецепти сезонних смузі для схуднення і детоксу

Рецепти сезонних смузі для схуднення і детоксу

Дивіться відео: які модні маски для обличчя дійсно працюють

Долучайтесь до каналу «Україна» в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

Новости партнеров

Загрузка...
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь