Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
чт, 25 липня, 16:30 2531

Бейонсе показала, як їй вдалося схуднути після пологів

Всесвітньо відома зірка оприлюднила відеощоденник схуднення.

Американська співачка розсекретила свій спосіб схуднення після вагітностіБейонсе опублікувала відеощоденник, який показує, як селебріті працювала над тілом та готувалася до музичного фестивалю Coachella, за мотивами якого пізніше зняли документальний фільм Homecoming (Повернення додому).  

У кінострічці Homecoming зірка коротко розповідала про виснажливі тренування та дієту, а пізніше вирішила поділитися щоденником схуднення, який показує весь непростий шлях до ідеального тіла. 

Бейонсе зізналася в тому, що її вага після пологів сягала позначки 100 кілограмів. Тому вихід на сцену після перерви в один рік для неї був справжнім викликом. 

Аби якомога швидше позбутися набраних кілограмів, фізіолог, тренер та друг співачки Марко Боргес розробив для неї спеціальну систему схуднення. В основі харчування, яке розраховане на 22 дні, − лише рослинні продукти. За словами Марко, такий раціон не лише насичує організм енергією, а й дозволяє почувати себе енергійніше.

Бейонсе худнула за допомогою цієї системи 44 дні, і, як зізнається сама зірка, саме вона допомогла їй позбутися ненависних кілограмів. 

Нині Марко Боргес і Бейонсе активно просувають систему харчування 22 Days Nutrition на власному сайті та допомагають худнути всім охочим.  

Дивіться відео про те, як правильно накачати прес:

 

 

 

 

Долучайтесь до каналу «Україна» в месенджерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina  

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини