Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Новини
реклама
ср, 7 листопада, 17:44 3799

Афірмації допоможуть – як знайти гармонію і щастя

Бажаючи жити в гармонії з собою і навколишнім світом, люди шукають відповіді навколо, а потрібно просто правильно налаштуватися.

Є багато шляхів до щасливого життя. Але завжди це робота над собою і щоденні старання. Одним із способів поліпшити якість життя є афірмації. Це коротке позитивне переконання, що дозволяє замінити негативні думки позитивними.

фото: pixabay.com

Читати афірмації краще вранці, відразу як прокинулися і коли ще не заклопотані побутом. 

1. Я видихаю з себе все, що накопичилося до цього моменту і з вдячністю відпускаю своє минуле. Я наповнюю своє серце любов'ю і відкриваюся назустріч прекрасному щасливому майбутнього. Моє майбутнє життя гармонійне, чисте, безцінне, сповнена щастя, успіху, радості і любові.

2. Я - свій найкращий друг і найнадійніший партнер. Я люблю, довіряю і ціную себе!

3. Я дозволяю собі перемагати. Я маю право на силу! Я - могутній Творець свого власного світу і успіху!

4. В житті стільки цікавого і чудесного! Я радісно відкриваюся всім дивним і прекрасним можливостям цього світу!

5. Я спокійно дивлюся на шлях, який був мною пройдено: на все, що я зробив (а) і не зробив (а) і залишаю його позаду. Я прощаю собі всі помилки і хвалю себе за все досягнення. Я - найрідніша людина на всій планеті. І любов ця зцілює мою душу.

6. Моє життя - це свято. Я насолоджуюся кожною миттю свого життя і бажаю кожній людині всіх благ.

Ви також самі можете стати автором своєї особистої афірмації. Налаштуйтеся на позитив, видихніть і промовляйте вголос думки, що приходять на розум.

Пропонуємо також прочитати матеріал про те, як навчитися керувати емоціями.

Вас може зацікавити також, які хвороби здатне провокувати недосипання. Робота, домашні справи, зустрічі з друзями і навіть безглузда витрата часу в соціальних мережах – все це забирає дорогоцінний час, призначений для відпочинку. Тому, перш ніж кидатися з головою у вир трудоголізму або нічного життя, слід згадати, до чого призводить недосипання.

Читайте також про про зв'язок режиму сну і привабливості людини.

Зверніть увагу на те, як побороти осінню депресію:

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina 

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярні новини