Актриса сериала «Водная полиция» рассказала, что помогает ей оставаться в форме

Известно, что камера добавляет вес, поэтому актеры порой держат себя в ежовых рукавицах. Звезда сериала «Водная полиция», который выйдет 31 января на канале Украина, Катя Скрипко поделилась своими секретами стройности.

В сериале «Водная полиция» зрителей канала «Украина» ждет много экшен-сцен, и главным героям придется драться, падать, преследовать преступников и нырять с аквалангом. Для таких съемок выбирали актеров, которые были в отличной физической форме. Профессиональный каскадер и звезда сериала Катя Скрипко – одна из них.

Оказалось, что она заинтересовалась боевыми искусствами в Китае, куда поехала работать с танцевальным коллективом.

«Я много лет занималась танцами и когда стала тренироваться, поняла, что у меня это легко получается. Боевые искусства похожи на танец, – объяснила актриса Катя Скрипко в интервью для канала «Украина». – Тебе ставят бой – ты изучаешь хореографию и запоминаешь набор движений. Главное – отрепетировать с партнером, чтобы вы друг друга не покалечили».

Но в данном случае очень важна регулярность проведения тренировок, чтобы оставаться в отличной форме.

«Я постоянно занимаюсь и хожу на стретчинг, потому что мне важно, чтобы была хорошая растяжка», – сказала звезда сериала «Водная полиция».

В еде актриса отдает предпочтение зелени и рыбе, а вот к мясным блюдам она равнодушна.

«Из-за сильных нагрузок я пью магний и омега-3 для костей, но все равно не в силах отказаться от лосося или шпротов», – призналась Катя Скрипко.

Смотрите с 31 января сериал «Водная полиция» с понедельника по четверг на канале «Украина».