Говорим о том, как не набирать лишние килограммы. Правильное питание, физические нагрузки, тренировки – все это сто процентов принесет результат, но где взять столько свободного времени? Как поддерживать форму в домашних условиях или, скажем, во время похода в супермаркет! Лайфхаки от опытного фитнес-тренера.
0
0
0
0
0
0
