Онлайн
Звёзды

В форме: Злата Огневич показала идеальный шпагат

Звезда следит за фигурой и здоровьем.

14:00, 3 сентября 2020

Популярная украинская певица Злата Огневич, которая недавно очаровала поклонников соблазнительной фотосессией, сделанной в поле, показала идеальную растяжку.

На своей страничке в Instagram звезда показала, как сидит в шпагате в спортивной форме, показывая таким образом положительный пример для своих подписчиков.

Под снимком она рассказала, насколько важно для человека пить достаточное количество воды.

«Главное правило хорошей тренировки - это оптимальная нагрузка и вода. Вы знаете, что наши мышцы на 75% состоят из воды?  Все процессы в организме происходят при участии Н2О, поэтому во время тренировки всегда нужно пополнять водный баланс», − рассказала звезда.

Она посоветовала поставить бутылку рядом с собой до начала тренировки и пить воду в течении всего занятия небольшими глотками. По её словам, это предотвратит обезвоживание организма и ускорит все процессы.

Напомним, не так давно Злата Огневич показала два стильных образа с главным трендом 2020 года.

Читайте, как меняется пищеварение, если каждое утро начинать с воды с лимоном.

Новости партнеров

Загрузка...
Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь