Онлайн
Краса і здоров'я

Секрети догляду за собою від телеведучої Марини Кухар

Марина Кухар розповіла про кілька власних правил, які допомагають їй завжди підтримувати себе в прекрасній формі.

Олександра Красновська Олександра Красновська
10:55, 19 травня 2021

Ведуча ранкових випусків новин «Сьогодні» на каналі «Україна» Марина Кухар розповіла про декілька власних правил, які допомагають їй завжди підтримувати себе в прекрасній формі.

«Бути в гарній фізичній формі - це значить бути здоровим. А здоров'я - це рух. У мене є кілька простих правил: пару кілометрів - краще пройти, ніж проїхати, зробити комплекс вправ - краще, ніж повалятися на дивані, від вечері - краще відмовитися, перекус - замінити склянкою води, а бутерброд - яблуком», - розповіла Марина Кухар.

Підтримувати шкіру в гарному стані, особливо після телевізійного гриму, допомагають послуги сучасної косметології. Головне - підходити до цього питання без фанатизму. Ведуча не приховує, що раз на півроку проходить підтримуючий курс біоревіталізації. На думку відомої тележурналістки - нерозумно відмовлятися від можливості мати гарний вигляд, коли це так просто зараз. Дуже важливо, знайти свого косметолога - відповідального, знаючого і розуміючого.

«А найголовніше - в будь-якій ситуації - знаходити хоч крихітний, але привід для радості. Тому, що те, як ми себе почуваємо, як ми виглядаємо і в який ми формі - все це залежить від внутрішнього стану», - поділилася Марина Кухар.

Новости партнеров

Загрузка...
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь