Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь
Новости
реклама
чт, 16 мая, 15:16 2416

Рецепт сочной курицы в рукаве с яблоками и мандаринами

Узнайте, как приготовить курицу в рукаве, которая точно удастся.

Курица с яблоками

фото: pexels

Запеченная курица – это блюдо на все случаи жизни, никогда не приедается и любимо всеми.  Особенно, если это сочная курица с яблоками в рукаве. Несмотря на то, что, казалось бы, все просто, многие не умеют приготовить вкусную, сочную, курицу с яблоками. При этом курица – это очень полезное мясо. В ней много белка и немного калорий. Чтобы было более диетически,  лучше убрать с курицы кожу. Самая диетическая часть – это грудка. А вкусный и диетический гарнир – это блюда из кабачков.

Рассказываем вам проверенный рецепт курицы с яблоками в рукаве. К обычному рецепту предлагаем добавить цитрусовые – тогда станет вдвойне ароматнее и вкуснее.

Для курицы запеченной с яблоками вам понадобится:

  • 1 куриная тушка
  • 3 зубчика чеснока
  • 6 ст.л. соевого соуса
  • 2 яблока
  • 2 мандарины или 1 апельсин
  • 3 ч.л. смеси специй для курицы
  • Рукав для запекания

Курицу тщательно вымыть, просушить с помощью бумажного полотенца.

Смешать в отдельной емкости специи и соевый соус. Чеснок продавить прессом и добавить к смеси с соевым соусом.

Курицу тщательно натереть специями снаружи и внутри и оставить как минимум на 2-3 часа мариноваться.

Такой маринад для курицы с яблоками является универсальным, его можно также добавлять при запекании любого мяса.

При приготовлении от маринада образуется хрустящая корочка.

Можно также сделать курице «уколы» со соевым соусом. Взять обычный шприц и проколоть курочку, чтобы соус попал в мышечные волокна, то есть в мясо.

Яблоки вымыть, убрать сердцевину, нарезать на четыре дольки. Мандарины можно порезать на четыре части, не очищая от кожуры, ведь так будет намного ароматнее.

Курица с яблоками

фото: pexels

Нафаршировать курицу мандаринами и яблоками, отверстия закрыть зубочистками, можно также сшить нитками.

Упакуйте курицу в рукав, запекайте в духовке, разогретой до 200 градусов около 45-50 минут. Для хрустящей корочке за 10-15 минут до окончания запекания разрежьте рукав, чтобы курочка поджарилась немного.

Узнайте, как приготовить овощи на костре.

Смотрите видео, как приготовить жареную редиску

Присоединяйтесь к каналу «Украина» в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярные новости