Онлайн
Коронавирус

На время карантина: полезный ежедневный график для детей

График, чтобы провести карантин с пользой.

17:45, 16 марта 2020

Из–за всё увеличивающихся ограничений по поводу распространения коронавируса Covid-19, и карантина, в частности, все дети вынуждены оставаться дома, а многие родители работать удаленно.

Чтобы не провести это время впустую и использовать сидение дома эффективно, мама и фотограф Джессика Макхэйл создала удобное и полезное расписание дня своей семьи во время распространения коронавируса. График Макхэйл опубликовала у себя на Facebook.

График дня для детей на время карантина:

9:00 – 10:00 Пробуждение. После него дети должны позавтракать, застелить кровать и сложить грязную одежду в корзину с бельем.

10:00 – 11:00 Утренняя прогулка. В частности, вся семья может погулять с собакой, также можно произвести зарядку.

11:00 – 12:00 Творческое время. Дети совместно с родителями могут поиграть в настольные или другие игры, порисовать, послушать музыку, потанцевать или приготовить что–то вкусное.

12:00 Обед

12:30 Уборка, в частности протирание мебели, всех дверных ручек и ручек мебели и т.д.

13:00 – 14:30 Тихий час, чтение книг, складывание пазлов.

14:30 – 16:00 Время на учебу: изучение школьных предметов или просмотр обучающих видео.

16:00 – 17:00 Прогулка на свежем воздухе, игры на улице, катание на велосипедах.

17:00 – 18:00 Ужин

18:00-20:00 Время телевидения.

20:00 – 21:00 Время спать: подготовка ко сну, душ, чистка зубов, сказки на ночь.

Напомним, как сделать антисептик для рук в домашних условиях.

Также читайте: Карантин в Киеве 2020. Как будет работать общественный транспорт в столице.

Новости партнеров

Загрузка...
Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь