Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь
Новости
реклама
пн, 18 марта, 9:23 2334

Музыка и эмоции: как мелодии влияют на наше состояние  

Музыка очень крепко засела в нашей жизни и имеет сильное влияние на нас. Она также может менять наше настроение

фото: pexels

Музыка сопровождает нас на протяжении всей жизни. Когда у нас веселье – мы включаем радостную музыку и наоборот, когда хочется погрустить, мы включаем что−то медленное, лирическое.

При этом известный музыкальный теоретик Бернд Уиллимэк считает, что музыка не передает эмоции, а только вызывает их через ассоциации. К примеру, человек не станет грустить, услышав одну лишь грустную музыку. Он обязательно о чем-то вспоминает, что и является причиной его грусти.  Так же и с радостью: если на душе сильная тоска, одна веселая мелодия не поможет человеку улыбнуться.

Вам может быть интересно: Зачем выходить из зоны комфорта и как понять, что вы в ней.

Для того, чтобы музыка повлияла на эмоции, должны быть уже какие−то предпосылки в вашей душе и голове.

Невероятное влияние музыки мы можем наблюдать на концертах, когда все вовлекаются в атмосферу и погружаются будто в иной мир.

Но при этом ученые также отмечали пользу музыки для работы мозга. Утверждалось, что, когда мы слушаем мелодии, некоторые нейроны начинают работать иначе, они активизируются и быстрее передают сигналы друг другу. За счет этого, работа мозга становится эффективнее. Это даже помогает бороться с деменцией.

Есть даже специальная методика «Музыкотерапия», которая помогает регулировать эмоции и психологическое состояние человека. Так, утром советуют включать ритмическую музыку для заряда энергией на весь день, а ближе к ночи успокаивающую.

Музыка – это то прекрасное, к которому мы можем сейчас прикасаться ежедневно по несколько раз. Почему же не воспользоваться этой возможностью?

Читайте также: Как понизить тревожность: 7 базовых советов

Смотрите видео о психологической методике сай-кей и как она работает:

Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярные новости