Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь
Новости
реклама
пн, 4 марта, 11:08 1833

Иммунитет: почему не нужно его укреплять таблетками при первых симптомах болезни

Организм - это саморегулирующая система.

фото: pixybay

Многие люди ошибочно считают, что как только появились симптомы заболевания: небольшой кашель, насморк, головная боль - обязательно нужно поскорее принять противовирусный препарат, чтобы не дать инфекции развиться далее.
Но кто бы мог подумать, что таким образом можно нанести конкретный урон собственному иммунитету. Иммунитет существует, чтобы поддерживать гомеостаз, то есть, баланс и гармонию в организме. Он достаточно силен, чтобы справляться с мелкими недугами самостоятельно.

Читайте также: почему не нужно слепо применять разрекламированные лекарства

Когда вы постоянно подпитываете собственные антитела вспоминающими средствами, и они, если говорить по-простому, становятся ленивым. Иммунитет знает, что ему не обязательно "бороться", за него все сделают. Это касается практически всех таблеток, которые мы принимаем без веских на то причин. Переели - сразу ферменты, немного заболела голова - также сразу обезболивающее.

Это не означает, что нужно отказаться от медикаментозно лечения. Но это должна быть последняя мера, когда иные средства не работают и когда вам порекомендовал это врач.

В повседневной жизни пытайтесь повышать иммунитет проверенными и доступными методами: сбалансированно питайтесь, вам должно хватать белков, жиров, углеводов; занимайтесь физической активностью; распрощайтесь с вредными привычками; придерживайтесь правил гигиены. А также не занимайтесь самолечением.

Эти простые правила несомненно будут оберегать вас от случайных вирусных болезней.

Напомним, что с начала июля 2018 года в Украине определили список услуг, за которые платить нам не придется. Предоставлять их будут семейные врачи, терапевты и педиатры.

Также вас может заинтересовать, что будет, если не подписать декларацию с врачом. Ходят слухи, что кто не успеет подписать - будет платить за мед услуги из собственного кармана!

Смотрите о том, как вредны таблетки для похудения:

[VIDEO id=1110833;;]

Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярные новости