Онлайн
Красота и здоровье

Тонизируют и омолаживают: польза цитрусовых для кожи

Цитрусы – это настоящий кладезь витаминов.

21:58, 3 апреля 2019

фото: unsplash

Цитрусовые фрукты – это вкусный и полезный продукт, который необходимо включить в свой рацион. То количество витаминов, эфирных масел и микроэлементов, которые есть в них, мало, где можно отыскать ещё.

Цитрусовые укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение, борются с плохим холестерином, ускоряют метаболизм, а вследствие и помогают сбросить лишний вес. Эфирное масло цитрусовых – одно из лучших средств для релаксации и успокоения. В них много витамина С, Е, бета-каротина,  калия, ликолина. Это все благоприятно воздействует на все системы организма.

Читайте также
Чем полезны цитрусовые и помогают ли они похудеть

Чем полезны цитрусовые и помогают ли они похудеть

Польза цитруса для кожи

Из-за того, что цитрусы тонизируют весь организм, все органы, от этого улучшается и кожа. Ведь она существует не сама по себе, она репрезентирует то, что происходит с нашим организмом. Если там что-то сбоит, какой-то орган не в порядке, кожа даст об этом знать сухостью или наоборот излишней жирностью, высыпаниями и другими неприятными моментами.

Особенно для кожи полезно экстракты цитрусовых фруктов и масла. Они повышают иммунитет кожи, нормализуют работу сальных желез, выводят лишнюю жидкость из клеток, защищают коллагеновые волокна. Полезны они и для кожи головы, помимо вышеуказанных свойств, цитрусовые укрепляют волосяные луковицы и уменьшают жирность головы.

фото: unsplash

Из-за этого цитрусовые часто используют в косметических средствах, в частности, в антицеллюлитной и антивозрастной косметике, гелях для душа, пен для ванн, средствах против пигментации, тональных кремах, шампунях для жирных волос и многих других бьюти−средствах.

Также из апельсина, например, можно сделать маску в домашних условиях.

Для неё понадобится:

  • 1 апельсин
  • 2 ст.л. молока
  • 2 ст.л. меда

Взбейте все в блендере (апельсин вместе с кожурой). Нанесите на лицо на 10 минут.

Такая маска способствует тонизации кожи лица и её очищению.  Также апельсин замедляет процессы старения.

Важно: перед использованием средств с цитрусовыми проведите небольшой тест на коже. Апельсин является довольно сильным аллергеном, как и все цитрусовые. Экстракты и масла могут у некоторых людей вызывать аллергию. Также не стоит использовать их перед выходом на прямые солнечные лучи в жаркую погоду.

Читайте также
Чем полезен апельсиновый сок – диетологи назвали пять преимуществ для здоровья

Чем полезен апельсиновый сок – диетологи назвали пять преимуществ для здоровья

Смотрите видео про секреты похудения без усилий:

Присоединяйтесь к каналу «Украина» в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

 

Новости партнеров

Загрузка...
Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь