Онлайн
Cериалы

Актриса сериала «Незакрытая мишень» рассказала, почему важно рано просыпаться

Сегодня исполнительница главной роли в сериале «Незакрытая мишень» не представляет, как можно пропустить рассвет.

Даша Харченко Даша Харченко
18:00, 17 февраля 2021

В последнее время все больше людей практикуют привычку раннего подъема. Даже появился Клуб «5 часов утра». Однако исполнительница главной роли в сериале «Незакрытая мишень» призналась, что поначалу ненавидела просыпаться рано. А теперь Олеся Мацкевич-Грибок знает, как правильно распорядиться утренним временем.

Привычка рано вставать нравится многим людям. Но на деле не все готовы оторвать голову от подушки, когда звенит будильник. Олеся Мацкевич-Грибок поделилась своим опытом и призналась, что поначалу тоже не понимала, зачем подниматься с рассветом.

«Раньше я ненавидела утро и проклинала все на свете. Если мне приходилось рано вставать, то жизнь казалась маленьким адом, – призналась актриса Олеся Мацкевич-Грибок.Но однажды, прочувствовав смысл пробуждения с рассветом, я даже удивилась: «Постойте! А разве может быть по-другому?!»

Сегодня исполнительница главной роли в сериале «Незакрытая мишень» не представляет, как можно жить иначе.

«Мой самый важный ресурс – это подъем за 30-40 минут до рассвета, – поделилась актриса Олеся Мацкевич-Грибок.Первые 2-3 часа я трачу на себя и на накопление своей силы. Есть особенные ритуалы, которые мне в этом помогают. Я спрашиваю себя: «Что мне сейчас хочется? Что позволит напитаться энергией?» Это утро на ощущения. И уже к 8 часам, то есть к началу съемочного дня, я готова к работе».

Читай также
«Незакрытая мишень»: Как и где проходили съемки нового сериала канала «Украина»

«Незакрытая мишень»: Как и где проходили съемки нового сериала канала «Украина»

Не секрет, то работа актера – довольно энергозатратный процесс. Поэтому, кроме раннего подъема, актриса возобновляет силы с помощью квалифицированной помощи.

Читай также
Сериал дня: о борьбе за свое честное имя «Второе дыхание»

Сериал дня: о борьбе за свое честное имя «Второе дыхание»

«Один раз в неделю я работаю с психологом. Мне кажется, что об этом важно сказать, потому что иногда наши внутренние фильтры засоряются и их нужно чистить, – объяснила актриса Олеся Мацкевич-Грибок. Что касается актеров, то работа с психологом – это своего рода гигиена профессии, потому что мы очень многое пропускаем через себя».

Смотрите премьеру 24-серийного фильма «Незакрытая мишень» в понедельник, 1 марта, в 21:00 на канале «Украина».

Новости партнеров

Загрузка...
Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь