Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь
Новости
реклама
пт, 2 ноября, 14:08 1164

7 идей для лучших осенних свиданий от ведущей Анны Пановой

Осень – пора любви. Не верите? Тогда читайте 7 советов от Анны Пановой ведущей программы "Сегодня" на телеканале "Украина" для ресурса ivona.bigmir.net о том, как можно согреться любовью осенними холодными вечерами.



Устройте себе витаминный вечер!

Осенью нам всем остро не хватает витаминов и микроэлементов. Важно помнить об этом и каждый день принимать препараты, содержащие их. Но не таблетками едиными! “Живые“ продукты порадуют ваш организм и поднимут настроение. Для меня идеальный рецепт лёгкого ужина - салат из свежих овощей: руккола или любые другие листья салата, авокадо, огурец, помидор, оливки, семена льна, тыквенные семечки, можно добавить малосольную семгу или салатный тунец. А как приятно и вкусно готовить ужин вдвоем!

Побалуйте себя новым пледом!

Коричневый, красно-клетчатый или с оленями - совершенно неважно. Плед может стать подарком любимому/любимой или совместной покупкой пары. Под ним так уютно сидеть в обнимку на диване и смотреть любимую мелодраму на канале “Украина“, самом рейтинговом канале страны.

Читайте книги на двоих

Нет, вовсе не обязательно покупать по два экземпляра каждого издания. Один читает одну, другой другую (под вышеупомянутым пледом, конечно). А потом меняетесь и вместе обсуждаете прочитанное. Длинные осенние вечера - самое время расширить свой литературный кругозор. “Для двоих“ рекомендую “Есть, молиться, любить“, “Лавандовая комната“, “Счастливые люди читают книжки и пьют кофе“. И ему, и ей такой чтиво должно прийтись по вкусу.

Запишитесь на урок танца со своей половинкой

На мой взгляд, для осени идеальны медленный вальс и танго. Они дают возможность без спешки прочувствовать музыку, настроиться на партнера, двигаться вдумчиво и утонченно. Пару месяцев таких тренировок - и, глядишь, можно уже присматривать билеты на Венский бал!

Успейте собрать гербарий в осеннем лесу

Терпко-душистый запах деревьев, шуршащая листва под ногами - м-м-м, вот где нужно восстанавливаться после трудового дня! А чтобы окончательно прогнать из организма стресс, можно немножко “впасть в детство“: нарочито шаркать по желтому ковру под ногами, сплести венок из листьев или собрать небольшой гербарий! Нет, я вовсе не призываю покупать для этого целый альбом, как в школе. Достаточно одного-двух красивых листиков, которые вы принесете домой и спрячете между страничек блокнота. Через время, уже почти забыв о них, случайно обнаружите. И вновь нахлынут воспоминания о романтической прогулке под дубами и кленами.

Сбегите от всех на уикенд

Это будет Стамбул, Будапешт или Париж? Прекрасно! Но и в Украине немало мест, достойных романтического путешествия.Вы бывали в гетманской столице Батурине в Черниговской области? А на Букском каньоне в Черкасской? Где бы вы ни жили, в пределах двух-трех часов езды всегда найдется туристическая “изюминка“, нужно только поискать.И еще раз убедиться: путешествия не только вдохновляют и расширяют горизонты, они укрепляют отношения.

Используйте возможность для благодарности

Говорите своему близкому человеку о том, как он важен для вас. Попробуйте и убедитесь: нежные, сокровенные фразы согревают и окрыляют. А благодарность за совместные будни украшает их. “Спасибо, что прощаешь мои оплошности и поддерживаешь, когда я переживаю. Спасибо, что выбираешь меня снова и снова - вчера, сегодня, завтра“. Благодарность умножает радость. Пусть у вас будет больше радостных и романтических вечеров!

Обратите внимание на то, что Анна Панова рассказала о пользе йоги для здоровья и показала любимые асаны. 

Читайте также о том, что ведущая Анна Панова поделилась воспоминаниями о своем школьный выпускной

Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina

 

 

 

загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Популярные новости